| Team | Dag | Tijd | Veld | Kader |
| S1/S2 | Maandag | 20.00-21.30 | Olde Steense | Rob Verra/ Martin Holtrop |
| Woensdag | 20.00-22.00 | Olde Steense | Verzorger Jelle Smedig | |
| S3/S4 | Vrijdag | 19.00-20.30 | Linde College | Paul Wapstra/ Bert de Jong |
| A1 | Woensdag | 20.00-21.30 | Olde Steense | Jan Woudstra/Jesse Tuttel |
| Vrijdag | 18.00.19.30 | Olde Steense | Jan Woudstra/Jesse Tuttel | |
| A2 | Maandag | 19.00-20.30 | Nije Steense | Judith Oppers |
| Vrijdag | 18.00-19.30 | Olde Steense | Judith Oppers/Jesse Tuttel | |
| B1 | Maandag | 19.00-20.30 | Linde College | Miriam Koopmans |
| Woensdag | 19.00-20.00 | Olde Steense | Harold Sikkema | |
| B2 | Maandag | 19.00-20.00 | Linde College | roulatie S1/Natasja Sandink |
| Woensdag | 19.00-20.00 | Olde Steense | roulatie S1/Wies v.Diermen | |
| C1/C2 | Maandag | 18.00-19.00 | Linde College | Kor Fledderus/Amber Olivier |
| Donderdag | 19.00-20.00 | Linde College | Rolf Wubs/Patrick Moleman | |
| D1/D2 | Dinsdag | 18.00-19.30 | Olde Steense | Jeroen Hofstra/Jort Woudtra |
| Vrijdag | 18.00-19.00 | Linde College | Johan Glorie/Lauran v.Veen | |
| D3 | Maandag | 18.00-19.00 | Nije Steense | Simone/Khunshah/Wike |
| Woensdag | 18.00-19.00 | Olde Steense | Denise/Martijn | |
| E1 | Maandag | 17.00-18.00 | Nije Steense | Jesse/Carlijn/Isa/Meike |
| Woensdag | 18.00-19.00 | Olde Steense | Mariska Scheenstra | |
| E2/E3 | Maandag | 17.00-18.00 | Nije Steense | Jesse/Carlijn/Isa/Meike |
| Vrijdag | 17.00-18.00 | Nije Steense | Rob/ Ilana/ Liza | |
| F1/F2 | Vrijdag | 17.00-18.00 | Nije Steense | Rob/ Ilana/ Liza |
| G-team | Woendag | 19.00-20.00 | Linde College | roulatie |
| Kangoeroes | 1x 2 wk zaterdag | 10.00-10.45 | Heidepolle | Karin / Jolanda |
| S1/S2 Krachttr. | Woensdag | 20.00-20.30 | Olde Steense | Arjan Pijlman |
| A1 Krachttr. | Woensdag | 20.00-20.30 | Olde Steense | Arjan Pijlman |
